Йоготерапия в первую очередь направлена на оздоровление организма, на профилактику и решение конкретных проблем со здоровьем. Кроме того, такие занятий подойдут для начинающих, потому что упражнения выполняются в щадящем режиме....
Йога как системная практика включает в себя позы, дыхание, очистительные техники и диету. В нашем центре вы можете совместить практику флай-йоги и ароматерапию. В чем плюсы данного подхода? Мы мало...
Аштанга-виньяса йога - это мистическая наука о йоге, соприкасаться с которой лучше всего постепенно и ступенчато, не торопясь и не срывая поверхностный куш, практикуя смирение и терпение, дисциплину и выносливость,...
